লেবু খাওয়ার উপকারী তা

লেবু খেলে কি হয়৷ 

লেবু খাওয়ার উপকারী তা বন্ধুরা লেবুর আনেক উপকারী তা রয়েছে তার মধ্যে একটা হল যাদের সর্দি খাসি সমস্যা তারা জদি হালকা গরম পানির সাথে হালকা চেবুর জল মিসিয়ে পান করি এতে সর্দি খাসি অনেকটা পরিত্রাণ পাওয়া যায় এ ছাড়া এতে আমাদের ত্বকের ব্রন ও তৈলাক্ত ভাব দূর কারা জায় এজন্য একটি লেবু কেটে অর্ধেক করে আপনার মুখে ভালোভাবে লাগিয়ে নিন এতে আপনার ত্বক ফর্সা ও হবে এবং আপনার মুখের ব্রন ও তৈলাক্ত ভাব দুর হবেএ ছারা গেয়া স্টিক বুক জালা পোড়া এ সমস্যার জন্য আমরা খাবার পর নিয়মিত লেবু খেতে পারি তাহলে এ সমস্যা দূর করা সম্ভব  এছাড়া মেদ ভুঁড়ি ওজন কমাতে লেবু কতোটা কার্য কারি ভুমিকা পালন করে বন্দুরা লেবুতে আছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন সি জা আমাদের মেদ ভুঁড়ি কমাতে সাহায্য করে তাই নিয়মিত লেবু খেলে মেদ ভুঁড়ি কমাতে সাহায্য করবে বন্ধুরা আজ এপরজন্তই